2022年“全国宁静用药月”为11月中旬至12月中旬，主题为“宁静用药，同心同行” 。今年宣布了2022年公众十大宁静用药提示，呼吁各人关注宁静用药，学习用药知识，促进全民健康 。
一、骨质疏松只补钙？科学用药方有效
骨质疏松症分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，用药也有差异 。钙营养不良引起的骨质疏松，增补钙剂会有一定的效果 ；原发性骨质疏松应在医师的指导下治疗，仅仅盲目补钙没什么作用 。
老年性骨质疏松主要与增龄衰老有关，一般选择钙剂+维生素D和一种骨吸收抑制剂（双膦酸盐，如阿仑膦酸钠）的“三联药物”治疗，这是目前公认的治疗方案 。
妇女绝经后骨质疏松主要与雌激素不足有关，可在基础治疗即钙剂+维生素D的基础上，联合雌激素或选择雌激素受体调治剂治疗 。
去除病因是治疗继发性骨质疏松的要害，在去除病因治疗后，仍需增补钙剂、维生素D，骨痛明显的可加用降钙素 。
二、幽门杆菌不要怕，四联疗法治疗它
四联疗法是一种治疗幽门螺杆菌熏染的联合用药方案，根治率可达90%，由质子泵抑制剂、两种抗菌药物、铋剂共四种药物组成 。
目前，四联方案疗程为10天或14天 。如果疗程不足，则可能难以完全根除 ；如果凌驾疗程，会增加不良反映及耐药的风险 。因此一定要足疗程服用，不行随意中断或停止 � ；颊咦孕兴醵塘瞥袒蛑型就浅砸�，都市导致治疗效果不佳，易引起幽门螺杆菌耐药，给日后根除带来更大的困难 。
三、控制痛风要坚持，随便停药不行取
急性枢纽炎期是原发性痛风最常见的首发症状，此时主要进行抗炎镇痛治疗，在急性发作24小时内应及时服用小剂量秋水仙碱 。痛风急性期缓解后仍需要控制尿酸水平 。觉得不痛了便擅自停药的做法是不行取的 。
连续的高尿酸会对肝、肾、心脏和枢纽等器官造成损害，间歇期及慢性期痛风可选用降尿酸药物稳定血尿酸水平，并可在医师的指导下调整药物用量 。
痛风患者要多吃蔬菜水果 ；多喝水，少喝汤，每天需要喝至少2升水 ；禁饮酒 ；少吃动物内脏、海鲜和嘌呤含量高的食物 ；运动要适宜，防止剧烈运动 。
四、甲亢用药注意多，定时检查剂量调
目前，治疗甲亢的药物主要包罗甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶 。全疗程1年半至2年或更长，分为三阶段：症状控制期、减量期和维持期 � ；颊哂Χㄆ谒嬲铩⒓觳�，如发生甲减等情况需加用左旋甲状腺素 。
药物治疗期间需注意：遵医嘱服用，切忌吃吃停停 ；密切监测自身变化，制止激素水平颠簸较大 ；定期复查甲功、血通例和肝功效，是否调整药物或剂量需遵医嘱 ；坚持规律作息、均衡饮食、保持良好情绪，呵护健康 。
五、科学使用吸入剂，定期清洁要做到
正确使用吸入剂是哮喘治疗中至关重要的环节 � ；颊哂Ω米邢冈亩了得魇�，或者咨询医师、药师，规范用好吸入剂 。
1、吸入药物时，尽量保持上半身为直立状态，嘴巴包住整个吸嘴，深长用力吸气 ；
2、吸完之后需屏气5—10秒钟，不要对着吸入装置呼气，使用完毕后应擦拭洁净 ；
3、吸入用药后，立即用清水漱口，可减轻或制止不良反映 。
4、有些吸入装置需要定期清洁：干粉吸入装置用干纸巾擦拭吸嘴的外部即可 。压力定量气雾吸入器建议每周定期清洗一次 。取下药瓶和吸嘴盖后，用温水清洗掀压器，晾干后再重新装上药瓶 。每次清洁、安装后，需向空中按压释放两喷完成预充，之后可正常使用 。
六、治疗痤疮莫心急，选对药物很重要
如接纳药物治疗痤疮，需要在医师指导下选用维A酸、异维A酸、抗菌药物等进行规范治疗 。
1、维A 酸类 。建议低浓度、小范围使用 。异维A酸有明确的致畸作用，育龄期女性及其配偶应在治疗前三个月、治疗期间及治疗结束后一年内严格避孕 。妊娠期、哺乳期禁用 。
2、过氧苯甲酰 。高浓度时具有一定的刺激性，建议从小范围擦起，皮肤破损处或急性炎症时禁用，妊娠期、哺乳期慎用 。
3、壬二酸 。在开始用药后的前几天，皮肤患处可能会泛起瘙痒、灼痛或刺激感 。妊娠期和哺乳期如非须要，尽量制止使用 。
4、如需口服抗菌药物进行治疗，首选四环素类药物，治疗要保证足够疗程 。
七、降糖药物来减肥，不是人人都适宜
二甲双胍可以宁静、有效改善胰岛素反抗，对于肥胖和超重的二型糖尿病患者有一定的控制体重的作用，这是糖代谢改善之后减重的“意外收获”，对于单纯肥胖者并没有确切的减肥作用证据，盲目使用可能会带来不良后果 。
近年来，司美格鲁肽也被减肥人士广泛关注 。此类药品在国内目前只批准用于2型糖尿病，该药并不是人人适用，以下人群禁止或谨慎使用：妊娠期妇女、胰腺炎患者、甲状腺髓样癌、胃肠道疾病患者、1型糖尿病患者、2型多发性内排泄肿瘤综合征患者、糖尿病视网膜病变患者 。
不管何种药品，均应在医师指导下选择并规范使用，切不行盲目跟风滥用而损害健康 。一般人减肥，还是要管住嘴，迈开腿 ；合理饮食，科学运动 。
八、科学治疗干眼症，人工泪液来干预
干眼症患者应凭据病因、症状严重水平、眼外貌损坏等具体情况等，在医师指导下合理选择人工泪液等药物，健康用眼，才气有效缓解眼干眼涩的症状 。
有的人工泪液制剂中含有防腐剂，适用于短期内眼干眼涩的患者，不建议恒久使用 。药品使用期限除非特别说明，开封后应尽快用完 。
如需恒久使用，应在医师指导下选择使用不含防腐剂的小支包装的人工泪液 。每支的使用期限为一天，一旦打开，务必当天使用完毕，未使用完也应该抛弃 。
九、治疗失眠遵医嘱，正确选药很要害
失眠的治疗主要通过睡眠卫生教育、认知行为治疗、物理治疗、药物治疗等进行综合干预 。由于个体差异大，应在医师指导下充实结合个人情况选择最合适的药物 。
安息药物的使用应从小剂量开始用药，按需、间断、足量给药，一旦到达有效剂量后不宜轻易调整药物剂量 。药物治疗疗程一般应短于4周，凌驾4周的药物干预需要至少每个月到医院定期评估 。对于特殊人群如儿童、孕妇、哺乳期妇女，以及肝肾功效损害、重度睡眠呼吸暂停综合征、重症肌无力患者，不宜使用安息药物治疗 。
十、靶向药物疗效好，基因检测先确定
靶向药物是凭据“靶点”精准攻击癌细胞的药物，并非人人有效，只有携带了特定突变基因的患者才有更好的治疗效果 。在使用靶向药物前，一定要在正规机构进行相应的基因检测 。
靶向药物服用的过程较长，应严格遵照医嘱，定期监测相关指标，制止擅自增减药量 。如泛起不能耐受的不良反映，应及时就诊，在医师指导下调整药物剂量，甚至停药 。
2022年“全国宁静用药月”为11月中旬至12月中旬，主题为“宁静用药，同心同行” 。今年宣布了2022年公众十大宁静用药提示，呼吁各人关注宁静用药，学习用药知识，促进全民健康 。
一、骨质疏松只补钙？科学用药方有效
骨质疏松症分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，用药也有差异 。钙营养不良引起的骨质疏松，增补钙剂会有一定的效果 ；原发性骨质疏松应在医师的指导下治疗，仅仅盲目补钙没什么作用 。
老年性骨质疏松主要与增龄衰老有关，一般选择钙剂+维生素D和一种骨吸收抑制剂（双膦酸盐，如阿仑膦酸钠）的“三联药物”治疗，这是目前公认的治疗方案 。
妇女绝经后骨质疏松主要与雌激素不足有关，可在基础治疗即钙剂+维生素D的基础上，联合雌激素或选择雌激素受体调治剂治疗 。
去除病因是治疗继发性骨质疏松的要害，在去除病因治疗后，仍需增补钙剂、维生素D，骨痛明显的可加用降钙素 。
二、幽门杆菌不要怕，四联疗法治疗它
四联疗法是一种治疗幽门螺杆菌熏染的联合用药方案，根治率可达90%，由质子泵抑制剂、两种抗菌药物、铋剂共四种药物组成 。
目前，四联方案疗程为10天或14天 。如果疗程不足，则可能难以完全根除 ；如果凌驾疗程，会增加不良反映及耐药的风险 。因此一定要足疗程服用，不行随意中断或停止 � ；颊咦孕兴醵塘瞥袒蛑型就浅砸�，都市导致治疗效果不佳，易引起幽门螺杆菌耐药，给日后根除带来更大的困难 。
三、控制痛风要坚持，随便停药不行取
急性枢纽炎期是原发性痛风最常见的首发症状，此时主要进行抗炎镇痛治疗，在急性发作24小时内应及时服用小剂量秋水仙碱 。痛风急性期缓解后仍需要控制尿酸水平 。觉得不痛了便擅自停药的做法是不行取的 。
连续的高尿酸会对肝、肾、心脏和枢纽等器官造成损害，间歇期及慢性期痛风可选用降尿酸药物稳定血尿酸水平，并可在医师的指导下调整药物用量 。
痛风患者要多吃蔬菜水果 ；多喝水，少喝汤，每天需要喝至少2升水 ；禁饮酒 ；少吃动物内脏、海鲜和嘌呤含量高的食物 ；运动要适宜，防止剧烈运动 。
四、甲亢用药注意多，定时检查剂量调
目前，治疗甲亢的药物主要包罗甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶 。全疗程1年半至2年或更长，分为三阶段：症状控制期、减量期和维持期 � ；颊哂Χㄆ谒嬲铩⒓觳�，如发生甲减等情况需加用左旋甲状腺素 。
药物治疗期间需注意：遵医嘱服用，切忌吃吃停停 ；密切监测自身变化，制止激素水平颠簸较大 ；定期复查甲功、血通例和肝功效，是否调整药物或剂量需遵医嘱 ；坚持规律作息、均衡饮食、保持良好情绪，呵护健康 。
五、科学使用吸入剂，定期清洁要做到
正确使用吸入剂是哮喘治疗中至关重要的环节 � ；颊哂Ω米邢冈亩了得魇�，或者咨询医师、药师，规范用好吸入剂 。
1、吸入药物时，尽量保持上半身为直立状态，嘴巴包住整个吸嘴，深长用力吸气 ；
2、吸完之后需屏气5—10秒钟，不要对着吸入装置呼气，使用完毕后应擦拭洁净 ；
3、吸入用药后，立即用清水漱口，可减轻或制止不良反映 。
4、有些吸入装置需要定期清洁：干粉吸入装置用干纸巾擦拭吸嘴的外部即可 。压力定量气雾吸入器建议每周定期清洗一次 。取下药瓶和吸嘴盖后，用温水清洗掀压器，晾干后再重新装上药瓶 。每次清洁、安装后，需向空中按压释放两喷完成预充，之后可正常使用 。
六、治疗痤疮莫心急，选对药物很重要
如接纳药物治疗痤疮，需要在医师指导下选用维A酸、异维A酸、抗菌药物等进行规范治疗 。
1、维A 酸类 。建议低浓度、小范围使用 。异维A酸有明确的致畸作用，育龄期女性及其配偶应在治疗前三个月、治疗期间及治疗结束后一年内严格避孕 。妊娠期、哺乳期禁用 。
2、过氧苯甲酰 。高浓度时具有一定的刺激性，建议从小范围擦起，皮肤破损处或急性炎症时禁用，妊娠期、哺乳期慎用 。
3、壬二酸 。在开始用药后的前几天，皮肤患处可能会泛起瘙痒、灼痛或刺激感 。妊娠期和哺乳期如非须要，尽量制止使用 。
4、如需口服抗菌药物进行治疗，首选四环素类药物，治疗要保证足够疗程 。
七、降糖药物来减肥，不是人人都适宜
二甲双胍可以宁静、有效改善胰岛素反抗，对于肥胖和超重的二型糖尿病患者有一定的控制体重的作用，这是糖代谢改善之后减重的“意外收获”，对于单纯肥胖者并没有确切的减肥作用证据，盲目使用可能会带来不良后果 。
近年来，司美格鲁肽也被减肥人士广泛关注 。此类药品在国内目前只批准用于2型糖尿病，该药并不是人人适用，以下人群禁止或谨慎使用：妊娠期妇女、胰腺炎患者、甲状腺髓样癌、胃肠道疾病患者、1型糖尿病患者、2型多发性内排泄肿瘤综合征患者、糖尿病视网膜病变患者 。
不管何种药品，均应在医师指导下选择并规范使用，切不行盲目跟风滥用而损害健康 。一般人减肥，还是要管住嘴，迈开腿 ；合理饮食，科学运动 。
八、科学治疗干眼症，人工泪液来干预
干眼症患者应凭据病因、症状严重水平、眼外貌损坏等具体情况等，在医师指导下合理选择人工泪液等药物，健康用眼，才气有效缓解眼干眼涩的症状 。
有的人工泪液制剂中含有防腐剂，适用于短期内眼干眼涩的患者，不建议恒久使用 。药品使用期限除非特别说明，开封后应尽快用完 。
如需恒久使用，应在医师指导下选择使用不含防腐剂的小支包装的人工泪液 。每支的使用期限为一天，一旦打开，务必当天使用完毕，未使用完也应该抛弃 。
九、治疗失眠遵医嘱，正确选药很要害
失眠的治疗主要通过睡眠卫生教育、认知行为治疗、物理治疗、药物治疗等进行综合干预 。由于个体差异大，应在医师指导下充实结合个人情况选择最合适的药物 。
安息药物的使用应从小剂量开始用药，按需、间断、足量给药，一旦到达有效剂量后不宜轻易调整药物剂量 。药物治疗疗程一般应短于4周，凌驾4周的药物干预需要至少每个月到医院定期评估 。对于特殊人群如儿童、孕妇、哺乳期妇女，以及肝肾功效损害、重度睡眠呼吸暂停综合征、重症肌无力患者，不宜使用安息药物治疗 。
十、靶向药物疗效好，基因检测先确定
靶向药物是凭据“靶点”精准攻击癌细胞的药物，并非人人有效，只有携带了特定突变基因的患者才有更好的治疗效果 。在使用靶向药物前，一定要在正规机构进行相应的基因检测 。
靶向药物服用的过程较长，应严格遵照医嘱，定期监测相关指标，制止擅自增减药量 。如泛起不能耐受的不良反映，应及时就诊，在医师指导下调整药物剂量，甚至停药 。