不少人在日� ；嵫≡裢ü戎幸├唇械髦紊硖� ，但是对于一次性喝几多量才有效却没有看法 ，在煎药时到底应该添几多水？对于这些问题 ，随着我们一起看下去吧 。
一、中药怎么煎才有效
煎煮开始时的用水量一般以浸过药面2-5厘米为宜 ，花、草类药物或煎煮时间较长的应当酌量加水 。每剂药一般煎煮两次 ，将两煎药汁混合后再分装 。
煎煮时间应当凭据方子的功效主治和药物的功效确定 。一般药物煮沸后再煎煮20-30分钟 ；解表类、清热类、芬芳类药物不宜久煎 ，煮沸后再煎煮15-20分钟 ；滋补药物先用武火煮沸后 ，改用文火慢煎约40-60分钟 。药剂第二煎的煎煮时间应当比第一煎的时间略缩短 。煎药过程中要搅拌药料2-3次 。搅拌药料的用具应当以陶瓷、不锈钢、铜等质料制作的棍棒为宜 ，搅拌完一药料后应当清洗再搅拌下一药料 。
煎药量应当凭据儿童和成人分别确定 。儿童每剂一般煎至100-300毫升 ，成人每剂一般煎至400-600毫升 ，一般每剂按两份等量分装（每次喝中药以250毫升为宜或遵医嘱） 。
二、中药什么时间喝
《汤液本草》指出：“药气与食气不欲相逢 ，食气消则服药 ，药气消则进食 。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用 ，二者必须间隔一段时间 。
因此 ，慢性病则要定时服药 ，一般中药方子皆选在两餐之间服食 ，即上午九至十点 ，或下午三至四点各服一次 ，如须服用三次 ，可在临睡前再加服一次 。但急性重病则不拘时间、次数 ，应凭据医师的医嘱 ，尽快服药或频服 ，有的甚至可每隔1~2小时服1次 ，或每隔4小时左右服药1次 ，夜晚也不停止 ，以使药力连续 ，有利于更快地缓解症状、减轻病情 。
此外 ，服用中药时要注意药物的作用与人体节律同步协调 ，即阳药用于阳长之时 ，阴药用于阴主之时等等也需要注意 ，像升阳的生姜就宜在早上服用 ，但要综合整剂中药来说 。
差异类型的中药汤剂 ，服用的时间是差异的 。一般来说 ，肝、肾、肠道疾患 ，宜饭前服药 ；眩晕、咽喉疾患宜饭后服药 ；泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服 ；安神类药宜睡前服用 。这些都是凭据病情的差异和药物作用的特点 ，对服药时间做出的大致要求 。
三、喝中药需忌口
治疗上用药物以补偏救弊 ，在饮食上也要结合病情而进行忌食或“偏食” ，以增强药物的治疗作用 ，或降低其副作用 。从这个意义上讲 ，“忌口” ，实际上也是中医治疗的一部门 。在临床实践中 ，我们发现一些食物也有类似药物的四气五味 ，为了制止食物对药物发生不良影响 ，于是就发生了中医“忌口”一说 。
忌口包罗两部门内容：一是凭据疾病的性质而忌口 ，属于病性忌口 。如种种热证、上火的人及外感病 ，应忌食辛辣、肥甘、油腻、煎炸食物 ；而寒凉病证者 ，则应忌食生冷或性质寒凉的食物 ；哮喘发作期间 ，忌食蛋、奶、鱼、虾等高卵白食物 ；痔疮、皮肤病者 ，忌食海鲜、羊肉、狗肉等发物 ；水肿病患者 ，忌食盐 ；肝炎病人 ，忌食辛、辣、油腻等 。
二是凭据所服药物的特性和配伍禁忌而忌口 ，属于药性忌口 。如服人参时 ，忌萝卜 ；服鳖甲时 ，忌苋菜、薄荷 ；服茯苓时 ，忌醋等 。
此外 ，服任何中药时都不要喝浓茶 ，因浓茶中含鞣酸很多 ，与中药同服会降低疗效 ，应以喝白开水为主 。
（注：本文仅为科普文章 ，无产物宣传等其他广告、诱导内容）
不少人在日� ；嵫≡裢ü戎幸├唇械髦紊硖� ，但是对于一次性喝几多量才有效却没有看法 ，在煎药时到底应该添几多水？对于这些问题 ，随着我们一起看下去吧 。
一、中药怎么煎才有效
煎煮开始时的用水量一般以浸过药面2-5厘米为宜 ，花、草类药物或煎煮时间较长的应当酌量加水 。每剂药一般煎煮两次 ，将两煎药汁混合后再分装 。
煎煮时间应当凭据方子的功效主治和药物的功效确定 。一般药物煮沸后再煎煮20-30分钟 ；解表类、清热类、芬芳类药物不宜久煎 ，煮沸后再煎煮15-20分钟 ；滋补药物先用武火煮沸后 ，改用文火慢煎约40-60分钟 。药剂第二煎的煎煮时间应当比第一煎的时间略缩短 。煎药过程中要搅拌药料2-3次 。搅拌药料的用具应当以陶瓷、不锈钢、铜等质料制作的棍棒为宜 ，搅拌完一药料后应当清洗再搅拌下一药料 。
煎药量应当凭据儿童和成人分别确定 。儿童每剂一般煎至100-300毫升 ，成人每剂一般煎至400-600毫升 ，一般每剂按两份等量分装（每次喝中药以250毫升为宜或遵医嘱） 。
二、中药什么时间喝
《汤液本草》指出：“药气与食气不欲相逢 ，食气消则服药 ，药气消则进食 。”从这段记载可以看出药物与食物不宜同时服用 ，二者必须间隔一段时间 。
因此 ，慢性病则要定时服药 ，一般中药方子皆选在两餐之间服食 ，即上午九至十点 ，或下午三至四点各服一次 ，如须服用三次 ，可在临睡前再加服一次 。但急性重病则不拘时间、次数 ，应凭据医师的医嘱 ，尽快服药或频服 ，有的甚至可每隔1~2小时服1次 ，或每隔4小时左右服药1次 ，夜晚也不停止 ，以使药力连续 ，有利于更快地缓解症状、减轻病情 。
此外 ，服用中药时要注意药物的作用与人体节律同步协调 ，即阳药用于阳长之时 ，阴药用于阴主之时等等也需要注意 ，像升阳的生姜就宜在早上服用 ，但要综合整剂中药来说 。
差异类型的中药汤剂 ，服用的时间是差异的 。一般来说 ，肝、肾、肠道疾患 ，宜饭前服药 ；眩晕、咽喉疾患宜饭后服药 ；泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服 ；安神类药宜睡前服用 。这些都是凭据病情的差异和药物作用的特点 ，对服药时间做出的大致要求 。
三、喝中药需忌口
治疗上用药物以补偏救弊 ，在饮食上也要结合病情而进行忌食或“偏食” ，以增强药物的治疗作用 ，或降低其副作用 。从这个意义上讲 ，“忌口” ，实际上也是中医治疗的一部门 。在临床实践中 ，我们发现一些食物也有类似药物的四气五味 ，为了制止食物对药物发生不良影响 ，于是就发生了中医“忌口”一说 。
忌口包罗两部门内容：一是凭据疾病的性质而忌口 ，属于病性忌口 。如种种热证、上火的人及外感病 ，应忌食辛辣、肥甘、油腻、煎炸食物 ；而寒凉病证者 ，则应忌食生冷或性质寒凉的食物 ；哮喘发作期间 ，忌食蛋、奶、鱼、虾等高卵白食物 ；痔疮、皮肤病者 ，忌食海鲜、羊肉、狗肉等发物 ；水肿病患者 ，忌食盐 ；肝炎病人 ，忌食辛、辣、油腻等 。
二是凭据所服药物的特性和配伍禁忌而忌口 ，属于药性忌口 。如服人参时 ，忌萝卜 ；服鳖甲时 ，忌苋菜、薄荷 ；服茯苓时 ，忌醋等 。
此外 ，服任何中药时都不要喝浓茶 ，因浓茶中含鞣酸很多 ，与中药同服会降低疗效 ，应以喝白开水为主 。
（注：本文仅为科普文章 ，无产物宣传等其他广告、诱导内容）