又一波冷空气到货！上一次宝宝领取的伤风、发烧、鼻塞、咳嗽……还没断根，这次又来了 。作为家长，遇上这种重复伤风的孩子，是不是很心塞？
孩子重复伤风、咳嗽，到底是什么原因？怎样预防？南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师谢海瑞教授说，这种病与小儿重复呼吸道熏染有关，日常照顾上要多费心思，才可以促进康复，制止复发 。
是什么导致婴幼儿重复伤风？
儿童重复呼吸道熏染是儿童常见的呼吸系统疾病，多见于学龄前儿童，尤以3岁内婴幼儿多发 。统计资料显示，在发达国家，高达25%的1岁以下儿童及18%的1～4岁儿童重复呼吸道熏染 。
谢海瑞介绍，儿童重复呼吸道熏染的全身症状包罗发烧、乏力、食欲差等体现，并凭据熏染部位体现为差异的症状，如咳嗽、咽痛、流涕、喘息等 。这些水平将差异水平影响儿童生长发育状况 。
谢海瑞说，儿童呼吸道熏染的主要致病微生物为细菌、病毒、肺炎支原体等，而造成重复熏染的相关因素主要包罗以下几个方面：一是遗传和生理因素，如原发性免疫缺陷、过敏体质、先天性呼吸系统结构异常、先天性心脏病等；其他因素还包罗缺乏母乳喂养、使用抚慰奶嘴、卧姿奶瓶饮奶、偏食、厌食、维生素摄入不足、早期加入日托中心、营养不良、不接种疫苗、居住环境湿润、气候急剧变化等 。
支招：改变生活习惯可防病
谢海瑞提醒家长，在呼吸道熏染急性发病期，应积极就诊，由小儿呼吸、免疫、五官、心内等相关专科医生在进行抗熏染对症支持治疗基础上，寻找潜在基础疾病，并接纳相应的病因治疗措施 。不外，平时环境性预防和生活习惯的改变也非常要害 。须要的时候，家长也可以寻求儿保医生的资助，对孩子的生长发育进行评估指导，为孩子日常的饮食、睡眠、运动提出合理的建议 。
对于重复呼吸道熏染患儿，怙恃在居家照护时可以在四大方面加以注意 。
1.护理：生活环境保持整洁通风，制止儿童接触二手烟，尽量制止去人群聚集的场所 。衣着应为棉质、穿脱方便、利于运动 。
2.饮食：凭据儿童年龄选择合适食材，保证营养均衡 。如尽量坚持母乳喂养至少到6月龄，辅食添加品种要多样化，培养定点、定时、定量、自主进餐行为习惯 �？刂撇图淞闶�，制止挑食、偏食 。并适当增补营养素，如维生素A、D等 。
3.睡眠：婴儿出生后即可进行睡眠训练，睡眠环境稳定，有牢固小床，居室光线柔和，睡前保持平静，可听催眠曲、用低调小声讲故事资助幼儿入眠，逐渐培养儿童熄灯自主入睡，制止奶睡、抱睡、摇睡 。
4.体格锻炼：
——三浴锻炼
空气� 。喝缈八�，户外活动 。婴幼儿出生后应尽早开始进行户外活动，最好到人少、空气新鲜的地方，开始户外活动时间由每日1~2次，每次10~15分钟，逐渐延长到1~2小时，年长儿应多在户外玩耍 。
日光� 。喝展庠∈奔涠究稍诮形�，夏季在上、下午进行 。进行日光浴时应戴帽护眼并平卧，全身均匀接受日光浴，时间25~30分钟/天，1月为1期，休息1月进行第2期 。日光浴时不宜空腹，并应及时增补水分 。
水� 。盒律甏崖浜蠹纯嘉滤�，并尽早开始冷热浴，即以温水（水温32℃~33℃）进行沐浴，最后以少量冷水冲淋躯干 。4岁以上儿童可以开始学习游泳 。
——体操
生后1~2周健康新生儿可进行婴儿抚触操，2~6月龄进行婴儿被动操、俯趴训练，6~12月龄进行爬行训练，勉励宁静环境下无围栏限制的摸爬滚，12~18月龄学走尚不稳时，在成人扶持下进行有节奏的活动，18月~3岁的幼儿可配合音乐做模仿操，3~6岁龄儿童科进行徒手操、广播操及种种健美操锻炼 。
——中医调养
定期进行中医体质辨识，并凭据儿童体质实施中医健康调养，如饮食宜忌、情志调摄、穴位推拿等，从而调整儿童体质，增强自身免疫力 。
——定期健康检查
有利于进一步评估可能存在的尚未发现的潜在病因，评估临床预防治疗效果，及时发现生长发育偏离问题 。
又一波冷空气到货！上一次宝宝领取的伤风、发烧、鼻塞、咳嗽……还没断根，这次又来了 。作为家长，遇上这种重复伤风的孩子，是不是很心塞？
孩子重复伤风、咳嗽，到底是什么原因？怎样预防？南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师谢海瑞教授说，这种病与小儿重复呼吸道熏染有关，日常照顾上要多费心思，才可以促进康复，制止复发 。
是什么导致婴幼儿重复伤风？
儿童重复呼吸道熏染是儿童常见的呼吸系统疾病，多见于学龄前儿童，尤以3岁内婴幼儿多发 。统计资料显示，在发达国家，高达25%的1岁以下儿童及18%的1～4岁儿童重复呼吸道熏染 。
谢海瑞介绍，儿童重复呼吸道熏染的全身症状包罗发烧、乏力、食欲差等体现，并凭据熏染部位体现为差异的症状，如咳嗽、咽痛、流涕、喘息等 。这些水平将差异水平影响儿童生长发育状况 。
谢海瑞说，儿童呼吸道熏染的主要致病微生物为细菌、病毒、肺炎支原体等，而造成重复熏染的相关因素主要包罗以下几个方面：一是遗传和生理因素，如原发性免疫缺陷、过敏体质、先天性呼吸系统结构异常、先天性心脏病等；其他因素还包罗缺乏母乳喂养、使用抚慰奶嘴、卧姿奶瓶饮奶、偏食、厌食、维生素摄入不足、早期加入日托中心、营养不良、不接种疫苗、居住环境湿润、气候急剧变化等 。
支招：改变生活习惯可防病
谢海瑞提醒家长，在呼吸道熏染急性发病期，应积极就诊，由小儿呼吸、免疫、五官、心内等相关专科医生在进行抗熏染对症支持治疗基础上，寻找潜在基础疾病，并接纳相应的病因治疗措施 。不外，平时环境性预防和生活习惯的改变也非常要害 。须要的时候，家长也可以寻求儿保医生的资助，对孩子的生长发育进行评估指导，为孩子日常的饮食、睡眠、运动提出合理的建议 。
对于重复呼吸道熏染患儿，怙恃在居家照护时可以在四大方面加以注意 。
1.护理：生活环境保持整洁通风，制止儿童接触二手烟，尽量制止去人群聚集的场所 。衣着应为棉质、穿脱方便、利于运动 。
2.饮食：凭据儿童年龄选择合适食材，保证营养均衡 。如尽量坚持母乳喂养至少到6月龄，辅食添加品种要多样化，培养定点、定时、定量、自主进餐行为习惯 �？刂撇图淞闶�，制止挑食、偏食 。并适当增补营养素，如维生素A、D等 。
3.睡眠：婴儿出生后即可进行睡眠训练，睡眠环境稳定，有牢固小床，居室光线柔和，睡前保持平静，可听催眠曲、用低调小声讲故事资助幼儿入眠，逐渐培养儿童熄灯自主入睡，制止奶睡、抱睡、摇睡 。
4.体格锻炼：
——三浴锻炼
空气� 。喝缈八�，户外活动 。婴幼儿出生后应尽早开始进行户外活动，最好到人少、空气新鲜的地方，开始户外活动时间由每日1~2次，每次10~15分钟，逐渐延长到1~2小时，年长儿应多在户外玩耍 。
日光� 。喝展庠∈奔涠究稍诮形�，夏季在上、下午进行 。进行日光浴时应戴帽护眼并平卧，全身均匀接受日光浴，时间25~30分钟/天，1月为1期，休息1月进行第2期 。日光浴时不宜空腹，并应及时增补水分 。
水� 。盒律甏崖浜蠹纯嘉滤�，并尽早开始冷热浴，即以温水（水温32℃~33℃）进行沐浴，最后以少量冷水冲淋躯干 。4岁以上儿童可以开始学习游泳 。
——体操
生后1~2周健康新生儿可进行婴儿抚触操，2~6月龄进行婴儿被动操、俯趴训练，6~12月龄进行爬行训练，勉励宁静环境下无围栏限制的摸爬滚，12~18月龄学走尚不稳时，在成人扶持下进行有节奏的活动，18月~3岁的幼儿可配合音乐做模仿操，3~6岁龄儿童科进行徒手操、广播操及种种健美操锻炼 。
——中医调养
定期进行中医体质辨识，并凭据儿童体质实施中医健康调养，如饮食宜忌、情志调摄、穴位推拿等，从而调整儿童体质，增强自身免疫力 。
——定期健康检查
有利于进一步评估可能存在的尚未发现的潜在病因，评估临床预防治疗效果，及时发现生长发育偏离问题 。