冬季护肤
2016-01-25



【健康护理苑】



严冬岁寒肌肤干 ,

雪莹似玉混不见。

合理洗护是要害 ,

补水涂脂容颜灿。



〖冬季护肤〗

    在寒风萧条的冬季 ,干燥的天气原来就容易使得人体流失很多水分 ,再加上整天呆在暖和的空调房中 ,肌肤的水分流失加快。于是使得肌肤泛起种种问题 ,好比毛孔不停增大 ,干裂 ,脱皮等都随之而来。这个时候对于很多爱美的人而言 ,便会尤为的关注肌肤的调养。但是不适当的调养方式会使得肌肤的状况越来越差 ,肌肤粗拙且毛孔粗大。


〖冬季护肤误区〗

1、不要天天敷面膜

    由于天气的原因 ,步入冬季之后很多人的肌肤都市泛起起皮等缺水症状。于是对于调养达人而言 ,面膜成为了每日必备。当为肌肤敷面膜的时候 ,肌肤自身也需要一定的时间来对养分进行吸收 ,从而到达细腻肌肤的目的。但是 ,天天敷面膜无形之中便为肌肤增加了负担 ,使得毛孔不停的处于张开状态 ,长时间的过度清洁会使得肌肤处于一个亢奋阶段 ,就会造成毛孔变大。一般而言 ,一周敷3次左右便足够了 ,而且最好选择无添加的面膜 ,这也是减少肌肤受损的重要方式。

2、洗脸很重要

    现在的人在护肤方面越发注重“护“ ,往往轻视“洗”。洗脸是日� ;し舻闹饕街� ,现在的环境 ,污染越来越严重 ,所以每天外出归来和早晚 ,都应该进行彻底的清洗洁面。清洗时 ,可以用热毛巾清洗一遍 ,这样可以扩大毛孔 ,清洗里面的污垢 ,然后再用凉水 ,敷脸收缩毛孔。

3、卸妆要仔细

    生活中很多爱美的人或多或少都市选择化妆的方式美化自己 ,这是提高自信与个人魅力的重要方式 ,但是化完妆后的卸妆步骤尤为的要害 ,然而这点是很多人易忽略的环节。

    对于上妆的人如果能及时的做好卸妆事情 ,便能使得含有化学身分的化妆品停留在脸部的时间大大减少 ,而且在卸完妆之后还要及时的为肌肤做好补水的事情 ,调治好肌肤的水油平衡 ,这也是减少肌肤毛孔变小的重要要领。另外 ,定期对肌肤做角质也是很要害的因素 ,这也是防止毛孔变粗大的有效方式。


〖日� ;し簟�

第一步:用温水洗脸

    很多人冬天怕冷 ,喜欢用热水洗脸 ,其实这是差池的 ,用热水洗脸不仅会导致皮肤越洗越干 ,还会洗出皱纹呢 ,用温水洗脸是最好的选择 ,不光有助于毛孔扩张 ,还可以让清洁更彻底。

第二步:用温和的洗面奶

    来到冬天 ,脸上的皮脂腺油脂排泄相对减少 ,如果使用强效控油洗面奶 ,皮肤会变得越发干燥 ,所以要选择性质温和的洗面奶 ,有保湿效果的 ,那样皮肤就不会太过干燥了。

第三步:轻推拿

    把洗面奶在手心充实打起泡沫 ,在洗脸的过程中 ,要以打圈的方式推拿脸部 ,但是注意力度不要太大 ,制止发生皱纹 ,推拿约莫15次左右 ,让泡沫充满整个脸部。

第四步:用冷水泼洗

    推拿完后用冷水泼洗 ,然后用热毛巾敷在脸部 ,可以促进血液循环 ,收缩毛孔。

第五步:补水

    经过一系列的清洁 ,肌肤的毛孔张开 ,洁面后敷上一片面膜 ,补水效果事半功倍 ,因为面膜中的精华身分会顺利地渗入到肌肤内外层 ,充实被皮肤吸收 ,面膜中的美白祛痘效果也会越发凸显出来 ,补水更锁水。


〖中药护肤〗

    中医认为 ,肌肤是靠气、血、津液调养 ,气血不足、津液不足 ,皮肤就会看起来比力干燥、粗拙。通过使用无化学添加的中药面膜可有效改善某些面部问题。

1、药方:番茄、柠檬、面粉

    用法:把番茄和柠檬片打成泥 ,加面粉后搅拌均匀即可 ,涂于脸上大概30分钟洗去。

    功效:番茄 ,剖析黑色素激活细胞的净白因子 ,具有美白、抗皱的功效 ; 柠檬酸 ,消除色素在皮肤内的冷静 ,且能软化皮肤的角质层 ,令肌肤变得白皙有光泽。这个面膜特别适合油性皮肤 ,去油、美白的效果非常好 ,同时可去除黑头粉刺。

2、药方:葡萄、珍珠、蜂蜜

    用法:将葡萄汁、珍珠粉与蜂蜜搅拌均匀 ,涂于脸上大概30分钟洗去。

    功效:葡萄 ,延缓衰老、维护皮肤健康、防止紫外线 ;珍珠粉 ,镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。这款面膜可控油祛痘、美白淡斑、消除细纹。

3、药方:当归、白芷、牛奶

    用法:生药磨成粉 ,加水或鲜乳调成糊状 ,敷脸30分钟洗去。

    功效:当归 ,含有多种微量元素 ,对营养皮肤、防止粗拙起着重要作用。当归还可以作用于粉刺黄褐斑雀斑 ;白芷 ,具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。坚持使用该药方 ,可美白肌肤 ,减缓面部斑点。

4、药方:甘草、白芨 ,白芷 ,白术

    用法:取甘草粉白芨粉 ,白芷粉 ,白术粉各适量 ,调成糊状做成面膜 ,涂在脸上 ,等20 到30 分钟后洗去。

    功效:甘草 ,益气生血 ,美白去斑 ;白芨、白术 ,延缓衰老 ,驻颜祛斑 ;白芷 ,滋润美白、提亮肤色 ;该面膜可消除皮肤斑点、皮肤痘痘 ,同时还可以缓解皮肤昏暗。

〖温馨提示〗

    1、洗脸的时候要习惯从下向上的推洗 ,尽量减少从上向下揉搓 ,因为脸的毛孔都是向下长的 ,这种洗脸手法会比力容易排出毛孔垃圾。

    2、在洗鼻子的时候要从上向下揉搓 ,鼻翼是最容易长黑头的 ,所以要多打几个圈。

    3、冬季洗澡之前就要先清洁脸部 ,冬天沐浴的水温往往较高 ,会散发大量的热蒸汽 ,热蒸气会使毛孔张开 ,如果没有在洗澡前清洗洁净 ,肌肤外貌的污垢就会进入到毛孔里面 ,这时就很难清洗掉了 ,就会堵塞住毛孔。

    4、并不是洗脸的次数越多就越洁净 ,冬季早晚各洗一次即可。

    祝好朋友门迎晓日财源广 ,户纳东风吉庆多!



冬季护肤



【健康护理苑】



严冬岁寒肌肤干 ,

雪莹似玉混不见。

合理洗护是要害 ,

补水涂脂容颜灿。



〖冬季护肤〗

    在寒风萧条的冬季 ,干燥的天气原来就容易使得人体流失很多水分 ,再加上整天呆在暖和的空调房中 ,肌肤的水分流失加快。于是使得肌肤泛起种种问题 ,好比毛孔不停增大 ,干裂 ,脱皮等都随之而来。这个时候对于很多爱美的人而言 ,便会尤为的关注肌肤的调养。但是不适当的调养方式会使得肌肤的状况越来越差 ,肌肤粗拙且毛孔粗大。


〖冬季护肤误区〗

1、不要天天敷面膜

    由于天气的原因 ,步入冬季之后很多人的肌肤都市泛起起皮等缺水症状。于是对于调养达人而言 ,面膜成为了每日必备。当为肌肤敷面膜的时候 ,肌肤自身也需要一定的时间来对养分进行吸收 ,从而到达细腻肌肤的目的。但是 ,天天敷面膜无形之中便为肌肤增加了负担 ,使得毛孔不停的处于张开状态 ,长时间的过度清洁会使得肌肤处于一个亢奋阶段 ,就会造成毛孔变大。一般而言 ,一周敷3次左右便足够了 ,而且最好选择无添加的面膜 ,这也是减少肌肤受损的重要方式。

2、洗脸很重要

    现在的人在护肤方面越发注重“护“ ,往往轻视“洗”。洗脸是日� ;し舻闹饕街� ,现在的环境 ,污染越来越严重 ,所以每天外出归来和早晚 ,都应该进行彻底的清洗洁面。清洗时 ,可以用热毛巾清洗一遍 ,这样可以扩大毛孔 ,清洗里面的污垢 ,然后再用凉水 ,敷脸收缩毛孔。

3、卸妆要仔细

    生活中很多爱美的人或多或少都市选择化妆的方式美化自己 ,这是提高自信与个人魅力的重要方式 ,但是化完妆后的卸妆步骤尤为的要害 ,然而这点是很多人易忽略的环节。

    对于上妆的人如果能及时的做好卸妆事情 ,便能使得含有化学身分的化妆品停留在脸部的时间大大减少 ,而且在卸完妆之后还要及时的为肌肤做好补水的事情 ,调治好肌肤的水油平衡 ,这也是减少肌肤毛孔变小的重要要领。另外 ,定期对肌肤做角质也是很要害的因素 ,这也是防止毛孔变粗大的有效方式。


〖日� ;し簟�

第一步:用温水洗脸

    很多人冬天怕冷 ,喜欢用热水洗脸 ,其实这是差池的 ,用热水洗脸不仅会导致皮肤越洗越干 ,还会洗出皱纹呢 ,用温水洗脸是最好的选择 ,不光有助于毛孔扩张 ,还可以让清洁更彻底。

第二步:用温和的洗面奶

    来到冬天 ,脸上的皮脂腺油脂排泄相对减少 ,如果使用强效控油洗面奶 ,皮肤会变得越发干燥 ,所以要选择性质温和的洗面奶 ,有保湿效果的 ,那样皮肤就不会太过干燥了。

第三步:轻推拿

    把洗面奶在手心充实打起泡沫 ,在洗脸的过程中 ,要以打圈的方式推拿脸部 ,但是注意力度不要太大 ,制止发生皱纹 ,推拿约莫15次左右 ,让泡沫充满整个脸部。

第四步:用冷水泼洗

    推拿完后用冷水泼洗 ,然后用热毛巾敷在脸部 ,可以促进血液循环 ,收缩毛孔。

第五步:补水

    经过一系列的清洁 ,肌肤的毛孔张开 ,洁面后敷上一片面膜 ,补水效果事半功倍 ,因为面膜中的精华身分会顺利地渗入到肌肤内外层 ,充实被皮肤吸收 ,面膜中的美白祛痘效果也会越发凸显出来 ,补水更锁水。


〖中药护肤〗

    中医认为 ,肌肤是靠气、血、津液调养 ,气血不足、津液不足 ,皮肤就会看起来比力干燥、粗拙。通过使用无化学添加的中药面膜可有效改善某些面部问题。

1、药方:番茄、柠檬、面粉

    用法:把番茄和柠檬片打成泥 ,加面粉后搅拌均匀即可 ,涂于脸上大概30分钟洗去。

    功效:番茄 ,剖析黑色素激活细胞的净白因子 ,具有美白、抗皱的功效 ; 柠檬酸 ,消除色素在皮肤内的冷静 ,且能软化皮肤的角质层 ,令肌肤变得白皙有光泽。这个面膜特别适合油性皮肤 ,去油、美白的效果非常好 ,同时可去除黑头粉刺。

2、药方:葡萄、珍珠、蜂蜜

    用法:将葡萄汁、珍珠粉与蜂蜜搅拌均匀 ,涂于脸上大概30分钟洗去。

    功效:葡萄 ,延缓衰老、维护皮肤健康、防止紫外线 ;珍珠粉 ,镇静安神、清肝除翳、收敛生肌、润肤祛斑。这款面膜可控油祛痘、美白淡斑、消除细纹。

3、药方:当归、白芷、牛奶

    用法:生药磨成粉 ,加水或鲜乳调成糊状 ,敷脸30分钟洗去。

    功效:当归 ,含有多种微量元素 ,对营养皮肤、防止粗拙起着重要作用。当归还可以作用于粉刺黄褐斑雀斑 ;白芷 ,具有祛风止痒、润泽美白肌肤、通窍止痛的功效。坚持使用该药方 ,可美白肌肤 ,减缓面部斑点。

4、药方:甘草、白芨 ,白芷 ,白术

    用法:取甘草粉白芨粉 ,白芷粉 ,白术粉各适量 ,调成糊状做成面膜 ,涂在脸上 ,等20 到30 分钟后洗去。

    功效:甘草 ,益气生血 ,美白去斑 ;白芨、白术 ,延缓衰老 ,驻颜祛斑 ;白芷 ,滋润美白、提亮肤色 ;该面膜可消除皮肤斑点、皮肤痘痘 ,同时还可以缓解皮肤昏暗。

〖温馨提示〗

    1、洗脸的时候要习惯从下向上的推洗 ,尽量减少从上向下揉搓 ,因为脸的毛孔都是向下长的 ,这种洗脸手法会比力容易排出毛孔垃圾。

    2、在洗鼻子的时候要从上向下揉搓 ,鼻翼是最容易长黑头的 ,所以要多打几个圈。

    3、冬季洗澡之前就要先清洁脸部 ,冬天沐浴的水温往往较高 ,会散发大量的热蒸汽 ,热蒸气会使毛孔张开 ,如果没有在洗澡前清洗洁净 ,肌肤外貌的污垢就会进入到毛孔里面 ,这时就很难清洗掉了 ,就会堵塞住毛孔。

    4、并不是洗脸的次数越多就越洁净 ,冬季早晚各洗一次即可。

    祝好朋友门迎晓日财源广 ,户纳东风吉庆多!