〖健康护理苑〗
连鬓胡须要清理 ，须髯如戟得勤剃。
剃须有道讲条理 ，护理有方飒英姿。
〖胡须〗
胡须是男人的阳刚气质的象征 ，同时胡子还能给男人带来很多魅力。精心打理与呵护胡须非常重要 ，否则又显邋遢 ，又显脏。今天就如何正确护须提供一些窍门和建议 ，让你的胡须看起来更健康 ，更有魅力。
〖剃须〗
剃须是男人自我审视、自我对话的时刻�；蛐砟惺棵遣⒉蝗戎曰し� ，但剃须却是每天需要面对的“作业”。无论你是用电动的 ，还是手动的 ，在剃须过程中胡须、皮肤和工具之间的摩擦对肌肤总有损伤 ，所以除去单纯从外表美观的角度考虑 ，剃须其实也是护肤的过程 ，既然每天要面对 ，就不如把它做好！
〖剃须意义〗
医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉 ，理由是留长胡须会影响健康 ，因为胡须具有吸附有害物质的特性。
1.人在呼吸时 ，可排出多种有害的化学气体 ，而且均可滞留在胡须上。
2.大气中含有多种重金属微粒 ，尤其在富贵的街道 ，汽车尾气排放出的铅会被胡须吸附。
3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。
4.长胡须的皮肤油脂排泄较多 ，平时用清水洗脸时又往往很难洗去 ，而油脂有粘积灰尘的特性。
〖剃须最佳时机〗
早晨起床以后的20分钟 ，小胡茬滋长得最快。想要预防胡子在短时间内迅速增长 ，不妨在20分钟之后剃须 ，能够保证全天不见胡茬。
〖剃须膏类型〗
“泡沫剃须膏”
泡沫剃须膏是一种较为流行的剃须用品 ，使用时会发生富厚细腻的泡沫 ，这些泡沫可以贴敷在皮肤和胡须上 ，使须毛快速润湿 ，起到良好的润滑作用 ，以便剃须刀平滑地在皮肤上移动 ，有助呵护肌肤制止刮胡刀刮伤。
“剃须啫喱”
剃须啫喱适合胡子密、粗、硬的人。啫喱能够减少皮肤刺激 ，尤其适合敏感性肌肤剃须啫喱除了有软化胡须功效以外 ，还能很好的滋润、软化胡须 ，效果显著。
“净爽剃须摩丝”
有抗菌作用的身分净化皮肤 ，调治油脂排泄 ，清除皮肤外貌阻碍剃须的微小瑕疵。
〖剃须膏选择〗
1、包装上“适合敏感皮肤”、“芦荟精华 ，舒适感受”、“加倍�；ぁ钡鹊热媚阋患阈牡幕坝锊煌馐鞘谐〕锬钡男〖苛�。你只能在实验 ，失败 ，再实验的过程中找到答案。
2、不要使用含有酒精基的剃须泡沫或凝胶、添加了香料的产物、含有薄荷醇或其他使皮肤感应冰凉麻木的身分的产物 ，可能使皮肤干燥并引起过敏。同时 ，含有薄荷醇或苯坐卡因等物质的剃须膏还会使毛孔收缩 ，胡须变硬。
〖剃须后护理〗
剃刮胡须时 ，对皮肤有一定的刺激 ，而且易使皮脂膜受损 ，为了在新皮脂膜再生之前�；ず闷し� ，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟 ，然后可选用护肤脂或润肤霜之类外搽 ，这样可形成保持膜 ，使皮肤少受外界刺激。
〖剃须注意事项〗
1、在体育运动或者剧烈活动以前不要剃须。因为发生的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤 ，容易引起熏染。
2、不要跟别人共用剃须刀。因为刮脸时有可能造成皮肤破损 ，如果剃须刀上有污染 ，可能会流传疾病。
3、使用剃刀剃须时 ，要先把胡须湿润。干燥的时候剃须 ，容易造成皮肤损伤。
4、剃须时 ，不要从差异偏向剃同一地方的胡须 ，这样容易形成倒须。
5、切忌不能拔胡子 ，要知道拔掉的只是毛干、毛根 ，胡子仍可再长出来 ，拔胡子极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤外貌的细菌就会乘虚而入 ，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿。
〖剃须误区处置〗
剃须后下巴或者颈部泛起红点 ，一般情况下是因为剃须准备不够充实 ，胡须比力硬 ，在剃除过程中造成胡须拉扯毛孔 ，导致须根部毛细血管爆裂出血。
解决要领：在剃须前 ，一定要先充实的软化胡须 ，使用比力尖锐的刀头 ，迟钝的刀头一定会导致毛孔的撕拉 ，破坏毛囊;如果小红点已经形成 ，最好的要领是用含有酒精身分的爽肤水擦拭 ，只需用手拍涂一层即可 ，不要使用化妆棉等介质 ，造成皮肤或者毛囊的阻塞。
胡须逆向长入毛孔由于剃须要领不恰当 ，在很偶然的情况下 ，由于毛囊拉伤 ，会泛起须根横向生长甚至泛起逆向长入毛孔的状况。
解决要领：如果遇到这种情况 ，切忌不要用手指挤压毛孔 ，这时候可以用挑破痘痘的银针将错向生长的胡须挑出来 ，并清除掉即可 ，然后用酒精或者清水擦拭清洗。
剃须是现代人每天的必备作业 ，希望本期的《健康护理苑》能为广大男性朋友提供资助 ，走出生活误区 ，健康生活每一天。
祝好朋友风和日丽春常驻 ，人寿年丰福永存！
〖健康护理苑〗
连鬓胡须要清理 ，须髯如戟得勤剃。
剃须有道讲条理 ，护理有方飒英姿。
〖胡须〗
胡须是男人的阳刚气质的象征 ，同时胡子还能给男人带来很多魅力。精心打理与呵护胡须非常重要 ，否则又显邋遢 ，又显脏。今天就如何正确护须提供一些窍门和建议 ，让你的胡须看起来更健康 ，更有魅力。
〖剃须〗
剃须是男人自我审视、自我对话的时刻�；蛐砟惺棵遣⒉蝗戎曰し� ，但剃须却是每天需要面对的“作业”。无论你是用电动的 ，还是手动的 ，在剃须过程中胡须、皮肤和工具之间的摩擦对肌肤总有损伤 ，所以除去单纯从外表美观的角度考虑 ，剃须其实也是护肤的过程 ，既然每天要面对 ，就不如把它做好！
〖剃须意义〗
医学专家认为胡须长了应及时剃刮掉 ，理由是留长胡须会影响健康 ，因为胡须具有吸附有害物质的特性。
1.人在呼吸时 ，可排出多种有害的化学气体 ，而且均可滞留在胡须上。
2.大气中含有多种重金属微粒 ，尤其在富贵的街道 ，汽车尾气排放出的铅会被胡须吸附。
3.吸烟者吐出的烟雾中含有的致癌物质也会在胡须上停留。
4.长胡须的皮肤油脂排泄较多 ，平时用清水洗脸时又往往很难洗去 ，而油脂有粘积灰尘的特性。
〖剃须最佳时机〗
早晨起床以后的20分钟 ，小胡茬滋长得最快。想要预防胡子在短时间内迅速增长 ，不妨在20分钟之后剃须 ，能够保证全天不见胡茬。
〖剃须膏类型〗
“泡沫剃须膏”
泡沫剃须膏是一种较为流行的剃须用品 ，使用时会发生富厚细腻的泡沫 ，这些泡沫可以贴敷在皮肤和胡须上 ，使须毛快速润湿 ，起到良好的润滑作用 ，以便剃须刀平滑地在皮肤上移动 ，有助呵护肌肤制止刮胡刀刮伤。
“剃须啫喱”
剃须啫喱适合胡子密、粗、硬的人。啫喱能够减少皮肤刺激 ，尤其适合敏感性肌肤剃须啫喱除了有软化胡须功效以外 ，还能很好的滋润、软化胡须 ，效果显著。
“净爽剃须摩丝”
有抗菌作用的身分净化皮肤 ，调治油脂排泄 ，清除皮肤外貌阻碍剃须的微小瑕疵。
〖剃须膏选择〗
1、包装上“适合敏感皮肤”、“芦荟精华 ，舒适感受”、“加倍�；ぁ钡鹊热媚阋患阈牡幕坝锊煌馐鞘谐〕锬钡男〖苛�。你只能在实验 ，失败 ，再实验的过程中找到答案。
2、不要使用含有酒精基的剃须泡沫或凝胶、添加了香料的产物、含有薄荷醇或其他使皮肤感应冰凉麻木的身分的产物 ，可能使皮肤干燥并引起过敏。同时 ，含有薄荷醇或苯坐卡因等物质的剃须膏还会使毛孔收缩 ，胡须变硬。
〖剃须后护理〗
剃刮胡须时 ，对皮肤有一定的刺激 ，而且易使皮脂膜受损 ，为了在新皮脂膜再生之前�；ず闷し� ，应在剃须后用热毛巾再敷上几分钟 ，然后可选用护肤脂或润肤霜之类外搽 ，这样可形成保持膜 ，使皮肤少受外界刺激。
〖剃须注意事项〗
1、在体育运动或者剧烈活动以前不要剃须。因为发生的汗液会刺激刚刚刮过的皮肤 ，容易引起熏染。
2、不要跟别人共用剃须刀。因为刮脸时有可能造成皮肤破损 ，如果剃须刀上有污染 ，可能会流传疾病。
3、使用剃刀剃须时 ，要先把胡须湿润。干燥的时候剃须 ，容易造成皮肤损伤。
4、剃须时 ，不要从差异偏向剃同一地方的胡须 ，这样容易形成倒须。
5、切忌不能拔胡子 ，要知道拔掉的只是毛干、毛根 ，胡子仍可再长出来 ，拔胡子极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻的皮脂腺。附在皮肤外貌的细菌就会乘虚而入 ，引起毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿。
〖剃须误区处置〗
剃须后下巴或者颈部泛起红点 ，一般情况下是因为剃须准备不够充实 ，胡须比力硬 ，在剃除过程中造成胡须拉扯毛孔 ，导致须根部毛细血管爆裂出血。
解决要领：在剃须前 ，一定要先充实的软化胡须 ，使用比力尖锐的刀头 ，迟钝的刀头一定会导致毛孔的撕拉 ，破坏毛囊;如果小红点已经形成 ，最好的要领是用含有酒精身分的爽肤水擦拭 ，只需用手拍涂一层即可 ，不要使用化妆棉等介质 ，造成皮肤或者毛囊的阻塞。
胡须逆向长入毛孔由于剃须要领不恰当 ，在很偶然的情况下 ，由于毛囊拉伤 ，会泛起须根横向生长甚至泛起逆向长入毛孔的状况。
解决要领：如果遇到这种情况 ，切忌不要用手指挤压毛孔 ，这时候可以用挑破痘痘的银针将错向生长的胡须挑出来 ，并清除掉即可 ，然后用酒精或者清水擦拭清洗。
剃须是现代人每天的必备作业 ，希望本期的《健康护理苑》能为广大男性朋友提供资助 ，走出生活误区 ，健康生活每一天。
祝好朋友风和日丽春常驻 ，人寿年丰福永存！