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【保健】多重才算胖 判断是否肥胖的尺度
多重才算胖 ？每个人对于胖的界说都差异 ，有的人80多斤却也觉得自己胖！今天就给各人一个可以测试是否肥胖的公式 ，下面一起来看看吧。
2018-11-27
【保健】冬季皮肤如何保湿 推荐六个小窍门
到了冬天往往会面临皮肤干燥的问题 ，那么在平时生活中有哪些要领可以给皮肤保湿呢?
2018-11-26
【育儿】多动症怎么治 专家推荐3个妙招
多动症这个疾病是属于儿童疾病的 ，如果泛起的话就会让儿童无法专心学习 ，那么你知道多动症如何治疗比力好呢 ？
2018-11-23
【养生】小雪养生 必看冬藏指南
“久雨重阳后 ，清寒小雪前。”今日迎来“小雪”节气。进入该节气 ，中国广大地域西冬风开始成为� ？� ，气温下降。我们应该如何养生呢 ？
2018-11-22
【保健】善用保温杯 ，温暖过个冬
冬天到了 ，天气越来越冷 ，你知道如何挑选一个优质的保温杯吗 ？什么液体不能放入保温杯 ？怎样正确清洗保温杯呢 ？下面我们就来了解一下。
2018-11-21
【保健】11个习惯有助延缓大脑衰老
随着生活水平的提高 ，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品 ？生活中如何预防身体的疾�� ？这都成为了各人关注的焦点。
2018-11-20
【保健】便秘老欠好 ，针灸化烦恼
如果说肠道犹如街道 ，便秘就像塞车 ，不仅会给肠道添堵 ，还会影响全身健康。便秘患者除了选用药物治疗 ，还可以配合中医针灸 ，同样有较好的治疗效果。
2018-11-19
【女性】六招化解更年期焦虑
更年期是女人上年纪后要迈过的一个“坎”：由于体内激素水平变化 ，女性除了会碰到一系列躯体上的改变 ，还可能遇到一些精神心理问题。
2018-11-16
【养生】冬令养生 敛阳养阴御严寒
“冬风潜入悄无声 ，未品浓秋已立冬。”立冬意味着冬季的开始 ，冬季万物蛰伏 ，养生宜收敛阳气 ，进补重在养阴。要想健康过冬 ，应从饮食起居入手 ，遵循敛阳养阴之道。
2018-11-15
【心理】抑郁症的3个症状你了解吗
相信很多人都听说过抑郁症 ，在我们一生之中 ，会泛起很多不顺心的事情 ，有的时候甚至到了绝望的境地。随着时间有的伤痛被抚平了 ，但是有一部门 ，人往往没有措施消除自己的心魔 ，导致抑郁症的泛起 ，重症抑郁症患者 ，主要就是由于身体里面的遗传系统泛起异常而导致的 ，长时间保持自发性的情绪低落 ，就是抑郁症比力常见的一种状态。
2018-11-14