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据悉
，2022年世界卒中日宣传主题是“识别卒中早一秒
，挽救大脑恢复好”。为便于各地更好开展主题宣传活动
，国家卫生健康委组织体例了世界卒中日宣传要点
，对脑卒中的危害、危险因素、快速识别、康复治疗等进行了介绍。

人在一生中或多或少都市经历疼痛困扰
，91%的中国人经历过身体疼痛
，34%的人每周都市经历身体疼痛。很多疾病最初被发现也是因为疼痛。能够正确描述你的疼痛有助于医生更准确找到背后的原因。然而
，很多患者花费了很多时间也说不清自己怎么个痛法。怎么样才气让医生迅速读懂你的痛呢？下面的“5步描述法”赶忙来了解一下吧。

研究发现
，每静坐一个小时
，静脉血栓形成风险会增加10%；静坐90分钟
，膝枢纽的血液循环降低50%……看到这些数据你还敢一直粘在椅子上吗？

更年期是每个女性都绕不开的话题
，而在更年期中最困扰的还属更年期失眠。入睡困难、睡不牢固、睡眠浅、易醒等都是更年期失眠的体现
，那么应该如何缓解更年期失眠呢？

随着生活水平的提高、青少年学业的加重
，不少人都泛起了近视的情况。那么形成近视的原因是什么？近视可以治愈吗？青少年应该如何预防近视呢？今天cq9电子官网入口健康就带各人一起来了解一下吧。

骨质疏松已成为困扰老年人群的主要疾病
，其发病率已经紧随糖尿病、老年痴呆
，跃居老年疾病第三位。骨质疏松症最大的危害是易导致骨折
，与骨质疏松相关的骨折在老年人中发病率高达30%以上。近年来
，年轻的都市女性中患骨质疏松的人也越来越多
，乱减肥、怕日晒、少运动是主要原因。

在日常生活中
，不少人都有体寒的症状
，例如四肢、后背发凉等
，如果欠好好调治就会越来越严重。那么造成体寒的原因是什么呢？体寒如何调治呢？还有一些水果是体寒的人不能吃的。对于这些问题
，今天我们就来配合学习一下吧。

育儿的过程中
，不少家长都市给宝宝冲奶粉
，但是如何冲奶粉也是有讲究的
，不少家长都步入了给宝宝冲奶粉的误区
，今天我们就一起来了解一下给宝宝冲奶粉的误区有哪些
，以及如何冲奶粉吧。

食物不仅能够给人体带来能量和营养
，美味的食物还能让人心情愉悦。但是随着生活压力的增加
，不少人泛起食欲下降等问题
，其实这些进食情况也可以反映人的心理健康状况
，也可能预示着一些心理疾病的存在
，所以各人在日常生活中不妨多注意一下自己的进食情况
，及时调整自己的心理状态。

同样是发胖
，但脂肪聚集的位置差异
，对女性健康的影响也有着很大差异。研究发现
，苹果型身材的女性更容易死于心脏病发作和脑中风。